Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
65,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 150,16g | Prot: 75,23g | Carbs : 50,41g.
Almoço: Planters Cocktail Peanuts, Butter , ShopRite Steam in Bag Cauliflower Florets, Cooked Green String Beans (from Frozen), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Boiled Egg. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tech nerd
|