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It’s been a little over a month since I last weighed myself, but I’m happy to see my progress is continuing
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112,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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130 kcal
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Líp: 2,02g | Prot: 20,94g | Carbs : 4,08g.
Pequeno Almoço: Water , +Sum Plant Protein Chocolate, Coffee (Instant Powder) . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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