Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2075 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 79,94g | Carbs : 298,90g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Butter (Salted), Not Your Mother's Chicken Soup, Cornbread (Home Recipe), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Atkinson Peanut Butter Bars, Tangerines (Mandarin Oranges), Pears, Apples, Blueberries, Grapes, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Natural Delights Organic Medjool Dates. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 13 minutos, Dormir - 5 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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