Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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121,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 41,60g | Prot: 42,81g | Carbs : 98,78g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Tapioca. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Repolho Refogado, Bauducco Torrada Integral, Coqueiro Patê de Atum. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral, Coqueiro Patê de Atum, Coqueiro Patê de Atum , Bauducco Torrada Integral. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arthuurr
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