Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 48,94g | Prot: 44,32g | Carbs : 149,85g.
Pequeno Almoço: Mika Farinha de Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Melão Amarelo, Café, Ovo. Almoço: Pringles Batata Creme e Cebola, Bizinelli Lombo Suíno Defumado, Feijão Carioca Cozido, Bizinelli Linguiça Fina , Bife a Rolê, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Alface. Snacks/Outros: Twix Twix (20g), Ameixas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coisasdetrinta
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