Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 16,20g | Prot: 24,01g | Carbs : 112,05g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Apples, Giant Food Bananas (Large), Blueberries, Kale, Spinach. Snacks/Outros: Tomatoes, Cantaloupe Melons, Hard-Boiled Egg. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aakarras
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