Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 38,37g | Carbs : 264,63g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Naturjoghurt, Müsli. Almoço: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Jantar: Brandt Zwieback, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Outros: Süße oder Zartbitterschokolade, Marbertz Puddingteilchen. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudi1948
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