Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 59,28g | Prot: 43,91g | Carbs : 111,01g.
Pequeno Almoço: Nueces. Almoço: Valor Chocolate , Whisky, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Manchego, Pan Blanco, Cerveza, Hacendado Crema de Setas. Jantar: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Vino Moscatel, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Cherry, Queso Manchego, Salmón Ahumado, Pan Blanco, Cerveza. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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