Jornal de svet.y, 04 fev 24

55.75 утром. Так или не так? КД закончились. Вчера обьедалась: съела 3 куска ПП торта в обед...

55,8 kg Perdidos até agora: 23,1 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

2025 kcal

Líp: 120,94g | Prot: 102,51g | Carbs : 137,68g.   Pequeno Almoço: Перекресток Апельсины, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Дубки Колбаса Миланская, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, KDV Tondi, Белый Медведь Творог 5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Хумус Марокканский, Пятерочка Тарталетки для Икры, Restoria Котлета Свиная , Mixbar Кешью Жареный. Almoço: Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Joga Вафли Яблоко-Груша, Белый Медведь Творог 5%, Elementaree Красный Лук, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дайкон, Шампиньоны Гриль. mais...