Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2015
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 42,86g | Prot: 32,65g | Carbs : 131,23g.
Pequeno Almoço: Plátano, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Fontaneda Galleta Digestive, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Auchan Capuccino Classique. Jantar: Silueta Thins, Hacendado Paté Pimienta. Snacks/Outros: Sandía sin Pepitas, Valor Chocolate Puro con Almendras (Alipende). mais...
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3287 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Amamentar - 6 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Hola!! Animoooo, lo estas haciendo fenomenal. Me alegro de verte por aqui de nuevo. Besos!
20 mai 15 por membro: Blancamoon
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Histórico de Peso de Nelaka
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