|
55.65 утром. Вчера объелась чипсами.
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Líp: 113,65g | Prot: 92,94g | Carbs : 138,87g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Юбилейное Мини Кексы, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, Heinz Соус Сырный , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Mixbar Кешью Жареный. Almoço: Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный, Global Village Грузди Соленые, Фуджи Яблоко , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Коровка из Кореновки Творог 9%, Heinz Соус Сырный, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Сочный Яблочный Сок, Красная Цена Молоко 2,5%, Пестравка Йогурт Клубника Мороженое. Jantar: Шампиньоны Гриль, Дайкон, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Зеленый Лук. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|