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Dalszy spadek wagi :) 1850kcal i leci w dół
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70,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 87,37g | Prot: 85,76g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo. Almoço: Pizza Domowa. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Jakie wielkie napady glodu dzisiaj mnie dopadaja zjadl bym same slodkowci i fastfoody ludzie ;)
24 mai 15 por membro: zyzzbro6
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