Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 56,51g | Prot: 68,09g | Carbs : 150,12g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Останкино Блины с Мясом, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Jantar: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Черноголовка Лимонад Мандарин. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovaaleksandra0801
|