|
Утром
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 95,44g | Prot: 114,99g | Carbs : 154,81g.
Pequeno Almoço: Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Окинский Яйцо Куриное, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , ВкусВилл Банан, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Из Села Удоево Творог 5%, Good Food Кешью Жареный, Сметанин Молоко 2,5%. Almoço: Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Хлебнаш Слойка с Грушевой Начинкой, Свинина Отварная. Jantar: Дайкон, Зеленый Лук, Exponenta Дыня Канталупа, Шампиньоны Гриль, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|