Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 49,53g | Prot: 45,64g | Carbs : 217,02g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Subway Pepinos, Tomates, Repolho, Cenouras Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês, Wickbold Pão de Mel, Antarctica Guaraná (Copo). Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Italac Achocolatado, Maçãs Gala. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loozecristian
|