Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 86,09g | Prot: 44,68g | Carbs : 186,91g.
Pequeno Almoço: Naturjoghurt, Blaubeeren, Erdbeeren, Alnatura 6-Korn-Mischung. Almoço: Cappuccino, Schmandkuchen, Hig Hagemann Königinpasteten. Jantar: Spargel, Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Marmelade, Milfina Butter , Brandt Vollkorn Zwieback. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudi1948
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