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oleeee, contenta
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 83,93g | Carbs : 155,41g.
Pequeno Almoço: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Trasero de Pollo con la Piel (muslo+contra), Avecrem Caldo de Pollo, Cebollas, Patatas Cocidas. Jantar: La Cocinera Lasaña Boloñesa. Snacks/Outros: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. mais...
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3312 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Amamentar - 6 horas, Descansar - 45 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Genial!! felicidades :)) muy bien hecho!
27 mai 15 por membro: Blancamoon
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29 jun 15 por membro: Nelaka
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Histórico de Peso de Nelaka
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