어째 계속 찌고있다 쒯...
78,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 23,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

905 kcal Líp: 31,22g | Prot: 51,27g | Carbs : 112,26g.   Pequeno Almoço: 후디스 그릭 콜라겐 요거트, 블루베리 (무당, 냉동). Almoço: 후디스 그릭 콜라겐 요거트, 양상추, 소고기등심, 코스트코 냉동 아보카도, 곰곰 곰곰 소중한 잡곡밥. Jantar: 후유아 서리태 콩물 두유, 바나나, CJ제일제당 양념이 잘 배는 부드러운 찌개두부, 김치. Snacks/Outros: 메로골드. mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana

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