Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Líp: 95,44g | Prot: 115,58g | Carbs : 256,53g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Butter (Salted) , Sour Dough Bread, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fried Batter-Dipped Okra, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Oranges, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Pears , Strawberries , Apples, Progresso Green Split Pea Soup, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 41 minutos, Dormir - 5 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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