Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 53,80g | Prot: 116,97g | Carbs : 106,19g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Овсяноблин без начинки, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Almoço: Фуджи Онигири Филадельфия, Инди Стейк из Грудки Индейки, Калина Малина Капуста Тушеная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы . Snacks/Outros: Магнит Банан, Chikalab Батончик Вафельный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarusayA.
|