Still a little edema, but sure is better than yesterday.
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 43,07g | Prot: 50,38g | Carbs : 126,79g.
Pequeno Almoço: Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Almoço: Starbucks Tazo Shaken Iced Green Tea Lemonade (Grande), Nutiva Organic Chia Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Lean Cuisine Culinary Collection Chile Lime Chicken. Snacks/Outros: Heinen's Deluxe Mixed Nuts, Blue Diamond Low Sodium Almonds, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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