Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 55,80g | Prot: 104,10g | Carbs : 240,76g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Shake, Kroger Sweet Acidophilus Lowfat Milk, Kroger Fat Free Half & Half, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Almoço: Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Cherry Tomatoes, Sausage & Cheese Pie w/o Crust, Mrs. C's, Blueberries , Grapes, Oranges , Pears , Apples , Bananas , Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bananas. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 16 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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