Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 59,53g | Prot: 91,42g | Carbs : 118,61g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Хохланд Творожный Сыр Cremette, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лук, Чеснок, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Almoço: Смак Батон Нарезной, Яйцо, Zero Майонез 9%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Картофельное Пюре, Богатство Сибири Голень Цыпленка Бройлера. Jantar: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Ева вот-вот достигнет цели.🤗
04 mar 24 por membro: Oziki.
|
05 mar 24 por membro: Eva.fartovaya
|
Изначально ставила цель 55🎯 сейчас не вес самоцель, а общий силуэт 🤤🥳
05 mar 24 por membro: Eva.fartovaya
|
05 mar 24 por membro: Oziki.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eva.fartovaya
|