Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 61,71g | Prot: 54,05g | Carbs : 179,55g.
Pequeno Almoço: Alnatura 6-Korn-Mischung, Erdbeeren, Naturjoghurt. Almoço: Vollkornbrot, Rührei. Jantar: Gurkensalat, Kaufland Pasta Sauce Bolognese, Pellkartoffeln. Snacks/Outros: WEFA Butter-Stuten, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Milfina Butter , Marmelade, Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudi1948
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