Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1183 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 114,05g | Carbs : 41,54g.
Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk, CarbZone Nystart, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Bearnaisesås, Kaffe med Mjölk. Almoço: Knorr Gräddsås, Kolja, ICA Kikärtor, Gurka, Morötter, ICA Isbergssallad, Kaffe med Mjölk. Jantar: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Coop Creme Fraiche, Zeta Blandade Bönor, Garant Vego Färs, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Snacks/Outros: Coop Isbergssallat. mais...
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3391 kcal
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Exercício:
Floorball - 2 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PettaPeMe3e
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