Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 73,77g | Prot: 84,74g | Carbs : 180,88g.
Almoço: Lindsay Large Black Olives, Sabra Tabouli, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Jantar: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Cooked Peas and Corn, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Kroger Mandarin Oranges Peeled Segments, Ritz Crackers - Fresh Stack. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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