Been away from here for awhile...trying to get back on track....so here I go!!
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91,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 64,90g | Prot: 66,93g | Carbs : 182,20g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Corn Side Dish 1/2 cup, Coleslaw, Tamale Casserole with Meat. Jantar: Chicken Vegetable Soup, Coleslaw. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Comentários
01 jun 15 por membro: HCB
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Thank you...took a break for awhile...alot of changes in my life...thank goodness I didn't totally blow away all my hard work...I've only gained 6 lbs since April 2015
03 jun 15 por membro: roseyhillgirl
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Good to hear from you again,,,good luck with everything!
04 jun 15 por membro: FrankieBluEyes
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Histórico de Peso de roseyhillgirl
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