Still going with the No-S, running a lot and some yoga/muscle strenghtening. Seems like it brings interesting results!
Keep it up FatSecreters! aBitFat
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
09 mar 24 por membro: StomachMonkeys
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@StomachMonkeys, see my previous post, I explain a bit and provide links. Not a diet per se, more of a "way of eating".
10 mar 24 por membro: aBitFat
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