Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 70,45g | Prot: 119,48g | Carbs : 159,17g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Папа Может Ветчина Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Яйцо Вареное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Экомилк Сыр Греческий Fetica, МБМ Хлеб Бородино . Almoço: SOJ Marshick, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Картофель Отварной, Салат из редиса. Jantar: Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, МБМ Хлеб Бородино , Хамса. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Капучино, Европа Эклер со Сливками, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|