Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 35,56g | Prot: 28,66g | Carbs : 240,58g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar. Almoço: Starbucks Mocha Cookie Crumble Frappuccino (Grande). Jantar: Rioba Cranberry Cherry Juice Concentrate, Salmon Maki. Snacks/Outros: Peanut Butter, San Quan Mini Zongzi, Sweet Cherries, Melissa's Dragon Fruit (Pitaya), Peaches. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Cozinhar - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Lavar Loiça - 10 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 28 minutos, Chuveiro - 12 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Leitura - 2 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrebsX
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