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es por aquí...
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89 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 40,69g | Prot: 59,49g | Carbs : 169,73g.
Pequeno Almoço: Huevo, Tostadas, Mate Amargo. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesas Vegetarianas. Jantar: Salsa Bolognesa, Presto Pronta Polenta. Snacks/Outros: Tita Tita, Pan Blanco, Naranjas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maru.kilmes1782
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