Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Líp: 66,46g | Prot: 127,72g | Carbs : 262,17g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Seara Hambúrguer Texas, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Del Valle Suco de Laranja 100%. Snacks/Outros: Del Valle Suco de Laranja 100%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . mais...
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Histórico de Peso de gisaenfa2022
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