Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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99,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 108,85g | Prot: 76,34g | Carbs : 34,43g.
Pequeno Almoço: Dijon Mustard, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Egg (Whole), Baby Spinach, Coffee (Brewed From Grounds), Woolworths Thickened Cream. Almoço: Paul Newman's Own Ranch, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Fresh Ham, Mixed Salad Greens, Mission Spinach & Herb Low Carb Wraps. Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, White Flour (lamb ragout mix), Cooked Mushrooms (from Fresh), Lamb Chop. Snacks/Outros: Woolworths Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de E1ain3
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