Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 71,17g | Prot: 62,40g | Carbs : 93,67g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins. Jantar: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Outros: Diamond of California Chopped Walnuts, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Cuties Mandarin Orange. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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