Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 110,60g | Carbs : 163,71g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Блины 🥞, Творог, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Almoço: Самокат Мармелад Мишки, Перекресток Яблоко Богатырь, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Гречка Отварная. Jantar: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Самокат Креветки Sharin. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|