Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 44,25g | Prot: 57,84g | Carbs : 169,11g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Turma da Mônica Maçã (135g). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Danubio Cream Cheese Light, Renata Macarrão Ninho 2, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Rocca Doce de Leite Tradicional, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês, Dengo Chocolate Amargo 70%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunassilvas
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