Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2015
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70,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 17,17g | Prot: 126,45g | Carbs : 10,57g.
Pequeno Almoço: Indykpol Piers z Indyka bez Skory Kk, Delikate Twarog Chudyy, Jajko Kurze Cale Kk, Łowickie WPC 80%. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zyzzbro6
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