Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 78,75g | Prot: 81,61g | Carbs : 164,28g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Sabra Tabouli, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lindsay Large Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Great Value Chopped Walnuts, Cuties Mandarin Orange, Blueberry Muffins. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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