Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 109,79g | Carbs : 226,42g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Whole Foods Market Butter Pecan Ice Cream, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Pure Protein Chocolate Shake, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate, Peanut & Almond Chewy Granola Bar, Bananas , Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Cooked Asparagus, Simple Truth Free Range Chicken Bone Broth, Brown Rice, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas e 18 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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