Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2493 kcal
|
Líp: 83,47g | Prot: 106,92g | Carbs : 240,87g.
Pequeno Almoço: Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Сироп Шоколадны, Карат Творог Зерненый 4%, Морковный торт. Almoço: Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Сушка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чернослив, Рафаэлло Конфета, Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Snaq Fabriq Snaq Well , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Passim Крупа Овсяная Цельнозерновая . Jantar: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Пятерочка Багет Фитнес, Ашан Банановые Чипсы, Inkerman Рислинг. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|