Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2015
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 79,39g | Prot: 64,69g | Carbs : 139,85g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Scrambled Egg, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Almoço: Walnuts, Utz Pub Mix, Salad Dressing, Daisy Light Sour Cream, Butter (Salted), Baby Spinach, Idaho Spuds Potatoes. Jantar: McAlister's Deli Greek Salad Dressing, Calavo Avocado, Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Beef or Calves Liver and Onions. Snacks/Outros: Bananas, Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thmsvllteresa
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