Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 69,82g | Prot: 152,23g | Carbs : 180,17g.
Pequeno Almoço: Запеканка, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Запеканка. Almoço: Атаг Шедевр Вкуса , Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Рис с Овощами Моя. Jantar: Царь Хлеб Печенье Кунжутное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Баварский, Фикс Прайс Петра Лапша , Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|