Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
71,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

842 kcal Líp: 58,59g | Prot: 46,55g | Carbs : 29,45g.   Pequeno Almoço: Tesco Whole Lemon Squash, Peanut Butter Protein Ball, Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tap Water. Almoço: Cucumber (with Peel), Wholegrain Mustard, Asda Spring Onions, Olive Oil, Salt, Black Pepper, Cherry Tomatoes, Tesco Medium Avocado, Pepper, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Wild Salmon Fillets, Tesco Baby Leaf Salad. Jantar: Peanut Butter Bread, Butter (Salted). Snacks/Outros: Tesco Pink Lemonade, Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Tesco Cloudy Lemonade, Tesco Whole Lemon Squash, Pepsi Pepsi Max, Water, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder). mais...
1187 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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Comentários  
Hi Lorna, I am following you on fatsecret as I saw your short bio that you love cats and horses, me too. Hello from rainy Devon 😃 Sophie. 
03 abr 24 por membro: healthyme1973
Oh not far from me then Sophie, my little cat is my world and I am just learning to be with the horses at the moment, my friend has 3 of them, all stunning 😍  
03 abr 24 por membro: Lorneylorna

     
 

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