Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2011
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 33,73g | Prot: 71,34g | Carbs : 161,19g.
Pequeno Almoço: Granulated Splenda, oatmeal, Baileys Irish Cream, splenda, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free) , HealthSmart Hot Drink - Vanilla Cappuccino. Almoço: Celery, corn, okra, squash, beef link. Jantar: Plain Corn Chips, Tapioca Puddings, Smoked Turkey Breast (Small). Snacks/Outros: HealthSmart - Protein Crispy Bar - Lemon. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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