Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 48,67g | Prot: 178,91g | Carbs : 159,62g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Оладьи Кабачковые 20.08. Almoço: Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, МБМ Хлеб Баварский, Котлеты Мои , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Хамса, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Мандарины, Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, Белый Город Молоко 2,5%, Честный Выбор Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Snaq Fabriq Praline Chocolate. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|