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Tag 53 von Tag 70:
Gestern wurde ausgewogen gegessen :D
alles verläuft nach plan...
jeah..
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79,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 213,76g | Carbs : 21,11g.
Pequeno Almoço: Linessa Körniger Frischkäse Light, Lovilio Mozzarella, Ei. Almoço: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Linessa Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
13 jun 15 por membro: ironfriend
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Ausgewogen :D 10g Vollkornnudeln und 10g Tortellini... du bisch protal ey
13 jun 15 por membro: bandito2k
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13 jun 15 por membro: mona54
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Histórico de Peso de SalvatoreStallone
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