Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2015
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 43,21g | Prot: 63,52g | Carbs : 181,96g.
Pequeno Almoço: Pancakes with Fruit, Jam Preserves. Almoço: Watermelon, Duck Meat. Jantar: DiGiorno Pizzeria! Supreme Speciale Pizza. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
|
|
2490 kcal
|
Exercício:
Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scribess
|