Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 34,94g | Prot: 101,02g | Carbs : 77,05g.
Almoço: おかめ納豆 納豆 (56,6g), さば缶. Jantar: トップバリュ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Snacks/Outros: 伊藤園 カテキン緑茶. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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