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ate a ton yesterday
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97,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3216 kcal
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Líp: 111,13g | Prot: 189,61g | Carbs : 354,38g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Bacon. Almoço: General Mills Total Raisin Bran Cereal, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Jantar: 2% Fat Milk, Dannon Greek Yogurt - Blueberry, Buitoni Southern Italian Style Meat Lasagna, Lean Cuisine Supreme Pizza. Snacks/Outros: Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Honey, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate, Taco Bell Crunchy Taco. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrewski123
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