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Lunedì 8 aprile 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 23,48g | Prot: 61,81g | Carbs : 103,23g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Arance. Almoço: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous •, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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